ご覧の通り低迷中ですが（汗）、一昨日、昨日、そして 今日の21：10現在の3日間、連続で77人です！！ おお、縁起がいい！！（のか？）

新しい会社に入って３ヶ月。 以前と比べて休みは少ないものの、定時で帰れる上に 座り仕事ばかりで運動不足の為か、体重が過去最高に なってしまいました･･････（それでも標準体重よりは まだ軽いですが）。 そこで、最近は極力歩くようにし、家でも筋トレっ…